Nyhet! Pilates Ball

Tirsdager kl 18:00 med AnKi. Bli med på Pilates Ball – en svært funksjonell treningsform for hele kroppen! Styrketime med bruk av stor fitnessball med fokus både på kjernemuskulatur, sete og lår. For bedre styrke, holdning, smidighet og balanse. Timen passer for alle.