Pilates Ball

Ny tid på vårplanen! Torsdager kl 19:15 med AnKi. Bli med på Pilates Ball – en svært funksjonell treningsform for hele kroppen! Styrketime med bruk av stor fitnessball med fokus både på kjernemuskulatur, sete og lår. For bedre styrke, holdning, smidighet og balanse. Timen passer for alle.