Styrketrening

Vi lager et personlig treningsprogram til deg.

En godt utstyrt styrketreningsavdeling gir deg mulighet til individuelt arbeid tilpasset nettopp dine behov og ønsker. Apparater som tredemøller, trappe- og elipsemaskiner, sykler og roapparater står tilgjengelig til bruk for oppvarming eller spesifikk kondisjonstrening. Vi har treningsveiledere som gir deg kyndig hjelp til å komme i gang med styrketrening. For de som vil ha regelmessig oppfølging over lenger tid, vil det å trene sammen med en Personlig Trener gi ekstra gode resultater. Ta kontakt for mer informasjon.

Vi har nøkkelkort på Velotel!

Med årsmedlemskap og fylte 18 år kan du få adgang til styrketreningsrommet også utenom våre vanlige åpningstider. Dette gir deg mulighet til å trene alle dager hele året rundt fra kl. 05.00 – 23.00. Spesielt kjekt å ha når vi har reduserte åpningstider i lavsesong, eller i forbindelse med helligdager og ferietid.

Kontakt resepsjon for utstedelse av kort.